【祝・目標達成】


何だ、やればできるじゃん

入らなかったスーツ、
全部入るようになった^^
これで結婚式に出られる(笑)

 

減量始めて、2週間。
体重は、-1kgだけど、
体脂肪率は、-5%達成。

食事の内容ちょいと変えて、
運動をちょいと増やしただけ。

上手い具合に、脂肪が落ちて、
筋肉がついているようだ。

 

人間、締め切りとか期限とか、
切羽詰まると何でもできる。

執念というか、情熱というか、
未来予想図がハッキリすれば、
するほど実現する率も上がる。

 

とりあえず、
初期の目標は達成したので、
次は、サイズダウンを目指す。

これ以上、締まって痩せて、
もっとモテてしまったら、
だうしよう…ww

 

写真は今度公開します(笑)


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