何だ、やればできるじゃん
入らなかったスーツ、
全部入るようになった^^
これで結婚式に出られる(笑)
減量始めて、２週間。
体重は、－1kgだけど、
体脂肪率は、－5%達成。
食事の内容ちょいと変えて、
運動をちょいと増やしただけ。
上手い具合に、脂肪が落ちて、
筋肉がついているようだ。
人間、締め切りとか期限とか、
切羽詰まると何でもできる。
執念というか、情熱というか、
未来予想図がハッキリすれば、
するほど実現する率も上がる。
とりあえず、
初期の目標は達成したので、
次は、サイズダウンを目指す。
これ以上、締まって痩せて、
もっとモテてしまったら、
だうしよう…ww
写真は今度公開します（笑）
